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2019, année idéale pour entamer sa digital detox

C'est un peu le mal de ces dernières années: l'addiction aux écrans en tout genre et la difficulté croissante à s'en passer. Rassurez-vous, on en guérit !

mercredi 20 février 2019 à 11H00, Durée: 5 minutes

2019, année idéale pour entamer sa digital detox

2019, année idéale pour entamer sa digital detox ( 5 minutes pour comprendre )

C'est un peu le mal de ces dernières années: l'addiction aux écrans en tout genre et la difficulté croissante à s'en passer. Rassurez-vous, on en guérit !

Valerie Meret

Animateur Valerie Meret

$Coco Brac de la Perrière - Executive Coach, advisor pour les dirigeants et les équipes dirigeantes, maître de conférence à l’ESCP, formatrice, enseignante, auteur et conférencière, elle anime des ateliers sur la mindfulness en entreprise. Elle est également la créatrice d\'un programme de digital detox sur l\'application Petit bambou$

Invité Coco Brac de la Perrière

Executive Coach, advisor pour les dirigeants et les équipes dirigeantes, maître de conférence à l’ESCP, formatrice, enseignante, auteur et conférencière, elle anime des ateliers sur la mindfulness en entreprise. Elle est également la créatrice d'un programme de digital detox sur l'application Petit bambou

2019, année idéale pour entamer sa digital detox C'est un peu le mal de ces dernières années: l'addiction aux écrans en tout genre et la difficulté croissante à s'en passer. Rassurez-vous, on en guérit !

"2019, année idéale pour entamer sa digital detox"

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