La surcharge cognitive nous guette tous autant que nous sommes. Sans bien s'en rendre compte et de façon insidieuse notre cerveau se retrouve régulièrement au bord de la surchauffe. Confrontés dans nos vies quotidiennes, professionnelles et personnelles, à une multitude de sollicitations nous perdons en concentration et en efficacité mais gagnons forcément en charge mentale superflue.

Comment adapter nos fonctionnements professionnels afin de nous permettre de rester efficace tout en regagnant en sérénité, c'est la question que nous avons posé à Gaëtan de La Villéon.

La révolution numérique et digitale induit dans nos vies personnelles et professionnelles de nombreux changements. Les lignes bougent parfois plus vite que ce ne que nous sommes capables d'absorber. Les professionnels doivent s'adapter et faire évoluer leurs pratiques. Explorer demain souhaite les inspirer aux travers de témoignages et retours de bonnes pratiques.